Kochkurse im HILTL Zürich

Koche deinen Bauch gesund

Koche deinen Bauch gesund

Beschreibung Kurkuma, Chicorée, Artischocken – drei von vielen Nahrungsmittel, die unserem Körper Gut tun. In diesem Kurs erfahrt ihr, welche Lebensmittel für ein wohliges Gefühl im Bauch sorgen. Zusammen mit der diplomierten Naturheilpraktikerin Sarah Müllhaupt bereitet ihr feine und gesunde Gerichte zu. Sie zeigt euch vielfältige und alltagstaugliche Rezepte, die ihr problemlos zu Hause nachkochen könnt.

Datum Donnerstag, 05. November 2020 – 17.30 bis 21.30 Uhr

Ort/Anmeldung HILTL Akademie Zürich

Heilpflanzen Küche

Heilpflanzen Küche

Beschreibung Nicht nur lecker, sondern auch gesund – entdecke die Welt der Heilkräuter. Hier lernst du einheimische Kräuter, Gewürze und Pflanzen wie Majoran, Fenchelsamen oder Oregano kennen und wie du sie einfach in der Küche integrieren kannst. Die Rezepte für den Kurs entstanden in Anlehnung an die Hildegard Medizin. Zusammen mit der Naturheilpraktikerin Sarah Müllhaupt erfährst du mehr über die Wirkung, Inhaltsstoffe und Zubereitung . Im April sind zudem Bärlauch, Löwenzahn, Gänseblümchen und Feilchen und noch weitere spannende Heilpflanzen saisonal im Kurs anzutreffen. Im Kurs stellt ihr auch gleich selbst einen Husten-Honig für zu Hause her.te beschreiben Sie Ihr Projekt.

Datum Mittwoch, 22. April 2020 – 17.30 bis 21.30 Uhr

Ort/Anmeldung HILTL Akademie Zürich

ANMELDUNG UNTER:  www.hiltl.ch  

Naturheilkunde und manuelle Therapien Zürich